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Alle Artikel auf einen Blick — sortiert nach Kategorie. Such Dir aus, was Dich interessiert.
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Kinderwunsch (22)
Vom ersten Gedanken über Zykluskenntnis und Fruchtbarkeit bis zu den Themen, über die man selten spricht: Wartezeit, Hoffnung, Druck. Ehrliche Texte für alle, die sich auf den Weg…
- Adoption 2026 – Voraussetzungen, Ablauf und Verfahren in Deutschland
- Der Ovulationstest – dein persönlicher Baby-Timer
- Der Vaginalring – eine „runde“ Sache
- Der Zykluskalender – wissen, wann es klappt
- Diaphragma – zuverlässige und einfache hormonfreie Verhütung
- Die Knaus-Ogino-Kalendermethode – fruchtbare Tage berechnen
- Die Pille – Wirkung, Einnahme und Risiken
- Die Pille danach – Einnahme, Wirkung und Nebenwirkungen
- Die symptothermale Methode – mit System zum Eisprung
- Dreimonatsspritze – sicher für ein Vierteljahr
- Eisprungkalender – dem Glück auf die Sprünge helfen
- Fruchtbarkeit – fruchtbare Tage und Zyklus verstehen
- Fruchtbarkeit verbessern – mit einfachen Mitteln
- Hormonstäbchen – das geht unter die Haut
- Kondom – doppelter Schutz und richtige Anwendung
- Künstliche Befruchtung 2026 – Methoden, Kosten und Kostenübernahme
- Kupferspirale & Hormonspirale – die Langzeitmethoden
- Minipille – Verhütung ohne Östrogen
- Pflegekind 2026 – Voraussetzungen, Pflegegeld und Ablauf
- Temperaturkurve & Basaltemperaturmethode – mit Thermometer zum Baby
- Unfruchtbarkeit – ungewollte Kinderlosigkeit verstehen
- Verhütung – die Suche nach der richtigen Methode
Schwangerschaft (37)
Was passiert in welcher Woche, was sagt der Mutterpass, was ist normal und was nicht? Hier findest Du Orientierung für alle vierzig Wochen — von der ersten Vorsorge…
- 1. Monat (1.–4. SSW) – Entwicklung, Anzeichen & Tipps
- 10. Monat (37.–40. SSW) – Geburtsanzeichen & letzte Tipps
- 2. Monat (5.–8. SSW) – Entwicklung, Anzeichen & Tipps
- 3. Monat (9.–12. SSW) – Entwicklung & Untersuchungen
- 4. Monat (13.–16. SSW) – Entwicklung, Wohlfühlphase & Tipps
- 5. Monat (17.–20. SSW) – Halbzeit, Ultraschall & Kindsbewegungen
- 6. Monat (21.–24. SSW) – Entwicklung, Vorsorge & Tipps
- 7. Monat (25.–28. SSW) – 3. Trimester, Übungswehen & Tipps
- 8. Monat (29.–32. SSW) – Entwicklung, Ultraschall & Kliniktasche
- 9. Monat (33.–36. SSW) – Endspurt, Mutterschutz & Geburtsplan
- Alkohol in der Schwangerschaft: besser ganz verzichten
- CTG (Kardiotokographie) – Ablauf, Werte und Einsatz
- Doppler-Ultraschall – Blutfluss und Versorgung des Babys prüfen
- Elterngeld 2026 – Anspruch, Höhe, Dauer und ElterngeldPlus
- Elternzeit 2026 – Dauer, Anmeldung, Teilzeit und Rechte
- Ernährung in der Schwangerschaft – Nährstoffe und Tipps
- Fehlgeburt – Ursachen, Anzeichen und erneute Schwangerschaft
- Geburtstermin – Berechnung, Genauigkeit und Überschreitung
- Geburtsvorbereitung – Kurs, Kliniktasche und Geburtsplan
- Gesund durch die Schwangerschaft – Tipps für Mutter und Kind
- Hebamme – Aufgaben, Anspruch und rechtzeitig finden
- Infektionen in der Schwangerschaft – Risiken und Schutz
- Kindergeld 2026 – Höhe, Anspruch, Antrag und Auszahlung
- Mehrlinge 2026 – finanzielle Leistungen für Zwillinge & Drillinge
- Mutterschaftsgeld 2026 – Anspruch, Höhe und Antrag
- Mutterschutz 2026 – Fristen, Rechte und Kündigungsschutz
- Nackenfaltenmessung – Ablauf, Bedeutung und Kosten
- Pränataldiagnostik – Verfahren, Möglichkeiten und Beratung
- Rechtliches 2026 – Mutterschutz, Elterngeld, Kindergeld & Co. im Überblick
- Risiken in der Schwangerschaft – erkennen und vorbeugen
- Risikoschwangerschaft – Ursachen, Betreuung und was sie bedeutet
- Schwangerschaft – dein Ratgeber von der ersten Woche bis zur Geburt
- Schwangerschaftsbeschwerden lindern – Tipps gegen Übelkeit & Co.
- Ultraschall in der Schwangerschaft – die drei Screenings im Überblick
- Vorsorge in der Schwangerschaft – alle Untersuchungen im Überblick
- Vorsorgeplan Schwangerschaft – alle Termine chronologisch
- Wellness in der Schwangerschaft – entspannen und Kraft tanken
Geburt (24)
Geburtsmodi, Geburtshilfe, Frühgeburten und alles was Du wissen willst, bevor es losgeht. Recherchiert mit fachlicher Unterstützung, geschrieben in der Sprache, die Du im Kreißsaal verstehst.
- Akupunktur bei der Geburt – natürliche Schmerzlinderung
- Aromatherapie bei der Geburt – entspannen mit ätherischen Ölen
- Atemtechnik bei der Geburt – Wehen richtig veratmen
- Checkliste Kliniktasche – das gehört hinein
- Entspannungshilfen für eine leichtere Geburt
- Frühgeburt – Ursachen, Anzeichen und Versorgung des Babys
- Geburtsablauf – die vier Phasen der Geburt Schritt für Schritt
- Geburtsarten – Wege und Möglichkeiten der Geburt
- Geburtskomplikationen: Überblick & wie geholfen wird
- Geplanter Kaiserschnitt – Gründe, Ablauf und Erholung
- Massagen bei der Geburt – Wehenschmerz sanft lindern
- Medikamente gegen Geburtsschmerzen: Mittel im Überblick
- Nabelschnurblut – Stammzellen einlagern oder spenden
- Nachsorge nach der Geburt – Hebamme, Rückbildung und Vorsorge
- Notkaiserschnitt – Gründe, Ablauf und was er bedeutet
- PDA (Periduralanästhesie) – Wirkung, Ablauf und Nebenwirkungen
- Positionswechsel bei der Geburt – Bewegung erleichtert
- Saugglocke (Vakuumextraktion) – Ablauf und Einsatz
- Warme Bäder bei der Geburt – Schmerzlinderung im Wasser
- Was hilft gegen Geburtsschmerzen? – Methoden im Überblick
- Wehen – Arten erkennen und richtig deuten
- Wehen auslösen – natürliche Methoden und medizinische Einleitung
- Wochenbett – was Dich nach der Geburt erwartet
- Zangengeburt – Ablauf, Gründe und Sicherheit
Baby (30)
Stillen, Schlafen, Beikost, Babypflege, Wochenbett — die ersten zwölf Monate Deines Babys in ehrlicher Form. Mit dem Augenmerk darauf, was funktioniert, statt was instagrammable aussieht.
- Abpumpen – Milchvorrat anlegen und richtig lagern
- Abstillen – der sanfte Abschied von der Brust
- Baby – dein Ratgeber für die erste Zeit mit dem Kind
- Baby-Blues – das Stimmungstief nach der Geburt verstehen
- Babypflege – sanfte Pflege für eine gesunde Babyzeit
- Beikost – wann und wie der Start am besten gelingt
- Bonding – die Bindung zum Baby aufbauen und stärken
- Brustentzündung (Mastitis) – Anzeichen, Behandlung, Vorbeugen
- Brusternährungsset – zufüttern und an der Brust bleiben
- Die Taufe – Bedeutung, Planung und ein besonderes Fest
- Entwicklungskalender für die Babyzeit – Meilensteine im 1. Jahr
- Ernährungsplan – Babys erstes Jahr im Überblick
- Flaschennahrung – Auswahl, Zubereitung und Nähe
- Kinderzuschlag 2026 – Höhe, Anspruch und Antrag (Kindergeldzuschuss)
- Krabbeln – auf allen Vieren durch die Welt
- Kreislaufprobleme im Wochenbett – Ursachen und Hilfe
- Laufen – endlich auf zwei Beinen
- Milcheinschuss – was passiert und was hilft
- Milchstau – erkennen, lösen und vorbeugen
- Nach Hause – endlich Familienzeit mit dem Baby
- Nachwehen – warum sie wichtig sind und was hilft
- Papierkram nach der Geburt: Anträge & Behördengänge
- Rückbildungsgymnastik – zurück zu Kraft und Form
- Schlafen – sicher schlafen und der Weg zu ruhigen Nächten
- Stillen – der beste Start ins Leben: Grundlagen und Tipps
- Stillhilfen und Stilltipps – was das Stillen erleichtert
- Tragehilfen & Tragetücher: der Ratgeber
- Übungen für die Rückbildungsgymnastik – für zu Hause
- Wickeln – Technik, Tipps und Hygiene in der Babyzeit
- Zahnen – Anzeichen erkennen und dem Baby helfen
Kinder (29)
Vom Kleinkind ins Schulalter: Entwicklung, Erziehung, Gesundheit, Kindergarten und Schule. Pädagogisch fundiert (Mareile ist Erzieherin) und alltagstauglich (wir haben drei).
- Angst bei Kindern – verstehen und liebevoll begleiten
- Drei-Tage-Fieber – Symptome, Verlauf und was hilft
- Entwicklungskalender – dein Kind auf dem Weg zum Teenager
- Erziehung – mit Liebe und klaren Grenzen begleiten
- Familie – Zusammenhalt und Alltag liebevoll gestalten
- Geschwister – vom Doppelpack zur wilden Bande
- Impfkalender – der wichtigste Schutz ist die Vorsorge
- Influenza (Grippe) bei Kindern: Symptome & Hilfe
- J1 – Pubertät und Sexualität
- J2 – das letzte Mal beim Kinderarzt
- Kinder – dein Ratgeber von der Entwicklung bis zur Erziehung
- Milchzähne – mehr als bloße Platzhalter
- Nachhilfe in der Grundschule: sinnvoll oder zu früh?
- Scharlach – Symptome, Behandlung und Ansteckung
- Sprechen lernen – eine rasante Entwicklung begleiten
- Trocken werden – bye, bye Windelpo
- U-Untersuchungen: alle Termine im Überblick
- U1 – der erste Kontakt mit dem Kinderarzt nach der Geburt
- U10 – sinnvoller Lückenfüller im Grundschulalter
- U11 – die letzte „U“
- U2 – im Krankenhaus oder schon in der Praxis
- U3 – schon ein ganzer Monat
- U4 – direkter Kontakt und zweite Impfung
- U5 – Kommunikation und Motorik
- U6 – vom Baby zum Kleinkind
- U7 – Trotzphase voraus!
- U7a – die zusätzliche Untersuchung mit drei Jahren
- U8 – mit großen Schritten voran
- U9 – die letzte Untersuchung vor der Schule