Du bist in der 13. Schwangerschaftswoche – im Mutterpass steht dafür 12+0 bis 12+6. Hier erfährst Du, was in dieser Woche passiert und was jetzt ansteht.
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Größe und Gewicht in der 13. SSW
Dein Baby misst etwa 6 bis 8 Zentimeter und wiegt etwa 20 bis 30 Gramm – ungefähr so viel wie eine Pfirsich.
Gemessen wird weiterhin die Scheitel-Steiß-Länge – vom Kopf bis zum Steiß. Die angewinkelten Beine lassen bis zur 20. SSW keine sinnvolle Gesamtlänge zu.
Was sich in dieser Woche entwickelt
Das zweite Trimester beginnt – für viele die angenehmste Zeit der Schwangerschaft. Der Fötus hat jetzt Fingerabdrücke, die Stimmbänder sind angelegt, und die Knochen beginnen zu verhärten. Der Kopf macht nicht mehr die Hälfte der Länge aus, der Körper holt sichtbar auf.
Was Du selbst spürst
Übelkeit und Erschöpfung lassen bei den meisten nach. Viele berichten von neuer Energie und wieder wachsendem Appetit. Die Gebärmutter steigt aus dem Becken auf und ist über dem Schambein tastbar.
Was jetzt ansteht
Das Ersttrimester-Screening ist noch bis 13+6 möglich. Danach steht der nächste große Termin erst wieder mit dem zweiten Ultraschall-Screening zwischen der 19. und 22. SSW an.
Häufige Fragen zur 13. SSW
Ab wann ist das Fehlgeburtsrisiko deutlich gesunken?
Mit dem Ende des ersten Trimesters, also etwa ab der 13. SSW, sinkt es erheblich. Viele Paare geben die Nachricht deshalb jetzt weiter.
Darf ich noch Sport machen?
Ja, moderater Sport tut gut. Vermeide Sportarten mit Sturz- oder Stoßgefahr und höre auf Deinen Körper.
13. SSW oder 12+0? Die Zählweise
Die 13. SSW entspricht 12+0 bis 12+6. Der Mutterpass zählt die vollendeten Wochen: Wer 12+0 ist, hat 12 volle Wochen hinter sich und befindet sich damit in der 13. Woche. Gezählt wird ab dem ersten Tag der letzten Periode, nicht ab der Zeugung. Ausrechnen lassen kannst Du das mit dem SSW-Rechner.
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